Dossier paru dans 60 millions de consommateurs n°589 de mars 2023 co-écrit avec Adélaïde Robert / Des malades qui soutiennent et informent d’autres malades : cette pratique, intéressante, est en plein essor en France. Mais en l’absence d’encadrement légal, la prudence reste de mise. On les appelle patients-experts, patients-ressource, patients-aidants, patients-partenaires… Ils sont atteints de maladie…
Article paru dans Dr Good C’est Bon n°22 de février-mars 2023 / Une anémie, ça passe souvent inaperçue, pourtant c’est l’une des causes les plus fréquentes de fatigue chronique, surtout chez les femmes après 40 ans. En optant pour une alimentation riche en fer, on diminue les risques et le recours aux médicaments. L’anémie est…
Article paru dans le hors-série 60 millions de consommateurs n°140S de mai-juin 2023 / Il existe des solutions pour éviter qu’une douleur post-chirurgicale ne perdure et devienne chronique. Anesthésistes et médecins de la douleur ont récemment émis des recommandations pour qu’elles soient plus largement et correctement mises en œuvre. Avoir mal après une intervention chirurgicale…
Article paru dans Sciences & Avenir n°912 de février 2023 – Petit coup de mou à la sortie de l’hiver, ou gros épuisement qui ne passe pas malgré un sommeil suffisant, il existe différentes formes de fatigue. Et différentes façons d’y répondre efficacement. Cures de vitamines, médicaments anti-fatigue, un recours utile ? On trouve en vente…
Dossier paru dans Dr GOOD n°35 de mai-juin 2023 / Il est grand temps de ne plus considérer cette maladie articulaire comme une fatalité ! Aujourd’hui, de nombreuses approches complémentaires permettent de soulager les douleurs dues à l’arthrose et ralentir l’évolution de la maladie. Activité physique et médicaments agissent de concert. L’arthrose est la pathologie articulaire…
Article paru dans le hors-série 60 millions de consommateurs n°140S de mai-juin 2023 / Bien qu’elle ne soit pas efficace chez tous les patients, la TENS peut être une alternative ou un complément intéressant aux médicaments antidouleurs. Avec l’avantage de présenter des effets secondaires mineurs et rares. Encore peu connue du grand public, la neurostimulation transcutanée (ou…
Article paru dans le hors-série 60 millions de consommateurs n°216 de jan-fév 2023 / Certains sont dits rapides, d’autres lents, ou bien simples et complexes. Et les sucres libres alors ? On parle aussi de glucides et de fibres. Mais quelles sont les différences ? Et ont-elles vraiment un sens lorsqu’on s’intéresse aux effets de l’alimentation sur…
Article paru dans Dr Good #33 – janvier 2023 La santé mentale peut être mise à rude épreuve lors d’un événement traumatique. De même qu’il existe des gestes de premiers secours en cas d’urgence vitale, une réaction rapide et adaptée permet de limiter les effets d’un traumatisme psychique. Position latérale de sécurité, massage cardiaque, pose…
Article paru dans Dr Good #33 – février 2023 / Voilà un tout petit organe qui peut provoquer de grands soucis ! Comprendre à quoi sert la prostate, et ce qui peut perturber son fonctionnement, c’est le meilleur moyen pour dédramatiser. À peine la taille d’une châtaigne nichée profondément dans le bas-ventre, la prostate est un…
Article paru dans Sciences & Avenir #980 – octobre 2022 / Adopter une bonne hygiène de vie est le meilleur moyen de réduire les facteurs de risques des maladies cardio-vasculaires : c’est ce que l’on appelle la prévention primordiale. 1/ Quel impact une activité physique régulière peut-elle avoir sur son cœur ?Selon la Fédération française de cardiologie,…