10 000 pas par jour, utiles ou pas ?

Article paru dans « Sciences & Avenir » n°952 en juin 2026 / C’est prouvé, marcher, c’est bon pour la santé ! Mais ces bénéfices existent-ils quels que soient le nombre de pas effectués, la cadence de marche et la régularité de l’activité ? Et doit-on se fixer à tout prix un…

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Ce que nos pas rapportent à l’économie

Article paru dans « Sciences & Avenir » n°952 en juin 2026 / D’après une récente étude de l’Ademe, favoriser les déplacements à pied génère 57 milliards d’euros d’économie chaque année pour la société. Et si la marche ne demeurait pas une impensée des politiques publiques, cela pourrait augmenter de près de…

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Les TCC, comment ça marche ?

Article paru dans « Dr Good » n°52 en mars 2026 / Les thérapies comportementales et cognitives s’adressent à (presque) tous ! Pragmatiques et centrées sur un changement global, ces psychothérapies sont en première ligne pour lutter contre de nombreux maux qui affectent notre santé mentale mais aussi l’insomnie ou les douleurs chroniques.…

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Le dépistage néonatal amélioré

Article paru dans « Femme actuelle » en octobre 2025 / Cet automne, trois nouvelles maladies rares seront dépistées dès la naissance en France. Avec l’amélioration des techniques de séquençage génétique, cela pourrait bientôt concerner des centaines d’autres maladies. La France est l’un des premiers pays à avoir instauré le dépistage néonatal…

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Les nouveaux avatars de la médecine

Article paru dans « Femme actuelle » en septembre 2025 / Pour étudier les maladies et découvrir de nouveaux traitements, de nouveaux modèles ont récemment fait leur apparition. Ils permettent de reproduire plus fidèlement l’organisme humain. Entre la découverte d’une molécule qui présente un intérêt thérapeutique et la commercialisation d’un nouveau médicament,…

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Expérience de mort imminente

Article paru dans « Femme actuelle » en août 2025 / Depuis une vingtaine d’années, une poignée d’équipes de recherche s’intéresse sérieusement au phénomène d’expérience de mort imminente (EMI). Elles tentent de faire le lien entre les témoignages d’EMI et ce qui peut être observé au niveau de l’activité cérébrale. Une lumière…

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Des champignons adaptogènes, vraiment ?

Article paru dans « 60 millions de consommateurs » en septembre 2025 / Boissons adaptogènes : fausses promesses, vrai business Elles se présentent comme des alternatives au café, plus saines et avec moins d’effets secondaires. Mais à quoi faut-il s’attendre avec ces nouvelles boissons à base de champignons issus de la pharmacopée chinoise ?…

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Dons d’organes : parlons-en !

Article paru dans « Dr Good » n°49 en septembre 2025 / L’année dernière en France, les transplantations d’organes ont atteint un niveau record et permis de sauver de nombreuses vies. Pourtant, l’opposition au prélèvement d’organes progresse. Un paradoxe à renverser. Chaque jour en France, plus de 16 greffes d’organe sont réalisées et permettent…

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Réguler sa thyroïde en mangeant bien

Article paru dans « Dr Good c’est bon » n°37 en septembre 2025 / Chez les femmes, souvent au moment de la ménopause, la thyroïde peut montrer quelques signes de faiblesse. En fonction de leur importance, l’alimentation suffit parfois à y remédier. Fatigue, troubles de la mémoire, anxiété, perte de libido, prise…

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Une thérapie génique « miraculeuse »

Article paru dans « Femme actuelle » en septembre 2025 / « Une prouesse » : ce bébé né avec une maladie rare a été sauvé par une thérapie génique – le décryptage d’un expert Aux Etats-Unis, un bébé souffrant d’une maladie génétique très rare a été sauvé grâce à une nouvelle thérapie génique…

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