Du bon usage des somnifères

Article paru dans « 60 millions de consommateurs » janvier 2025 / Les somnifères sont des médicaments comme les autres : utiles dans des cas bien précis, risqués s’ils sont mal utilisés ! Encore faut-il connaître les conditions dans lesquelles ils peuvent être envisagés. Les somnifères font l’objet de vives controverses, dans le débat…

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Ces médicaments qui empêchent de dormir

Article paru dans « 60 millions de consommateurs » janvier 2025 Certains traitements, en vente libre ou sur ordonnance, peuvent influer sur la quantité et la qualité du sommeil. Ils peuvent être à l’origine de problèmes de fatigue, de somnolence et de manque de vigilance. Prendre un médicament n’est pas jamais anodin.…

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Vaccins : du nouveau pour les seniors

Article paru dans « 60 millions de consommateurs » novembre 2024 / Les adultes aussi sont concernés par la vaccination ! Depuis quelques mois, deux nouveaux vaccins qui s’adressent tout particulièrement aux seniors sont recommandés par les autorités sanitaires. La vaccination est l’un des moyens les plus efficaces pour lutter contre les maladies…

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Prévenir Alzheimer, c’est possible

Article paru dans « Femme actuelle » octobre 2024 / Améliorer notre mode de vie et lutter contre certaines maladies chroniques permet de retarder l’apparition des symptômes de la maladie d’Alzheimer. Cela réduit même de 40 % le risque de déclin cognitif. Près d’un million de Français sont touchés par la maladie…

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Des chevaux au service de la biodiversité

Enquête parue dans « Cheval magazine » n°631 août 2024 / Des troupeaux en semi-liberté, pâturant sur de vastes espaces pour entretenir des milieux ouverts : une approche favorable à la biodiversité qui peine pourtant à se développer en France. Depuis quelques années, l’écopâturage connaît un regain d’intérêt en France. Cette méthode consiste…

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Les aliments contre la fatigue

Dossier paru dans « Dr Good c’est bon » n°32 octobre 2024 / L’alimentation est notre première source d’énergie. Pour éviter les coups de barre mais aussi la fatigue chronique, il est important de ne manquer d’aucun nutriment essentiel et de savoir privilégier les aliments qui nous reboostent ! Nous sommes nombreux,…

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Les plaisirs du périnée

Article paru dans « Dr Good » n°43 octobre 2024 / Cet ensemble de muscles joue un rôle essentiel dans la continence mais aussi dans le plaisir sexuel. Et c’est valable pour les femmes comme pour les hommes ! (Re)découvrez son anatomie et les différentes méthodes de rééducation qui existent. « Le périnée est…

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Diabète au féminin

Article paru dans « Prima » n°505 été 2024 / Risques cardiovasculaires, sexualité, santé mentale… Lorsqu’une femme est touchée par le diabète de type 2, elle doit faire face à des risques particuliers. Pour que le suivi et la prévention soient les plus adaptés, il faut en parler ! Plus de 3,8…

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Et si c’était le syndrome de l’intestin irritable ?

Article paru dans « Dr Good c’est bon » n°31 octobre 2024 / Ce trouble du fonctionnement de l’intestin peut être à l’origine d’une gêne importante dans la vie quotidienne. Adapter son alimentation peut permettre d’en réduire l’impact. En France, entre 4 à 5 % de la population souffrirait du syndrome de…

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Climat et santé

Dossier paru dans « Recherche & Santé », le magazine de la Fondation pour la Recherche Médicale, n°179, septembre 2024 / Canicules, inondations, incendies, sécheresses, tempêtes… Les évènements climatiques extrêmes n’épargnent aucune région dans le Monde. Ils sont même devenus de plus en plus fréquents et de plus en plus violents à…

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