5 questions sur les troubles du sommeil

Article paru dans “Sciences & Avenir” n° 884 octobre 2020 / Une personne sur trois déclare mal dormir. Mais les troubles du sommeil sont très divers. Leurs conséquences sur notre santé et les méthodes de prise en charge le sont tout autant.  1/ Quand faut-il s’inquiéter face à l’insomnie ? Stress, repas copieux, rendez-vous amoureux… Beaucoup…

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Les Français et les médicaments

Article paru dans le hors-série 60 Millions de Consommateurs “Médicaments sans ordonnance” novembre 2020 / Un peu, beaucoup, passionnément Les Français sont des grands consommateurs de médicaments, antidouleurs, psycholeptiques et antibiotiques en tête, avec en moyenne 36 boites remboursées par an et par assuré. Mais un sentiment de défiance n’en demeure pas moins.  En France,…

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5 questions pour comprendre la digestion

Article paru dans “Sciences & Avenir” n° 885 novembre 2020 / La digestion est un processus complexe et essentiel à notre bonne santé. Lorsque des désagréments digestifs surviennent, ils pèsent sur la vie quotidienne et peuvent avoir de conséquences à long terme.  1/ Quelles sont les différentes étapes de la digestion ? Environ un à…

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Les aliments transformés et notre santé

Article paru dans le hors-série 60 Millions de Consommateurs “Manger sans s’empoisonner” juin 2020 / On les appelle « faux aliments » mais les risques pour notre santé sont bien vrais. Les aliments ultratransformés envahissent aujourd’hui les rayons de nos supermarchés et il est plus que temps d’en tenir compte dans les recommandations nutritionnelles.  Selon les historiens,…

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Protéger son audition

Dossier paru dans Sciences & Avenir n°878 – avril 2020 / Ne plus comprendre ce que l’on entend est le premier signe d’un trouble de l’audition. Et cela peut avoir des répercussions sur la vie sociale et les fonctions cognitives du cerveau. Se protéger des nuisances sonores, et s’équiper lorsque c’est nécessaire est donc essentiel.…

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Gaspillage alimentaire : vers moins de gâchis

Article paru dans le hors-série 60 Millions de Consommateurs “Antigaspi mode d’emploi” mai 2020 / Chaque année en France, 10 millions de tonnes de denrées alimentaires finissent à la poubelle. Les causes de ce gaspillage sont diverses et les pistes pour le faire diminuer sont donc nombreuses.  435 € d’économie par an pour un foyer de…

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5 questions pour comprendre le sommeil

Article paru dans “Sciences & Avenir” n° 877 mars 2020 / Le sommeil remplit de nombreuses fonctions biologiques et joue un rôle primordial dans notre santé. Comprendre ses mécanismes et nos besoins est donc important. 1/ À quoi correspondent les cycles et les phases de sommeil ? Le sommeil nocturne se caractérise par l’enchaînement de…

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Homéopathie, un (dés)amour à la française

Article paru dans “The Good Life” en février 2020 / Alors que les Français sont les premiers fabricants et consommateurs d’homéopathie au monde, l’État a décidé de dérembourser ces médicaments pour cause d’efficacité non prouvée. Près de trois quarts des Français croient aux bienfaits de l’homéopathie, et la moitié d’entre eux déclarent en consommer pour…

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Immunothérapie, entre espoirs et défis

Article paru dans “The Good Life” en février 2020 / En moins de dix ans, l’immunothérapie a révolutionné la prise en charge de certains cancers. Mais il reste encore beaucoup à faire pour qu’elle bénéficie au plus grand nombre de patients.  Octobre 2018 à Stockholm, le prix Nobel de Médecine est attribué à James Allison…

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Thérapies ciblées, une révolution pas à pas

Article paru dans “The Good Life” en février 2020 / Cette médecine de précision vient compléter l’arsenal actuel de la lutte anticancer. Son développement va de paire avec celui des tests de génétique moléculaire, indispensables à sa mise en œuvre. « Le concept de thérapie ciblée contre le cancer n’est pas nouveau, mais il a fait…

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