Retrouver son ventre après la grossesse

Article paru dans “Ça M’Intéresse Santé” – 1er trim 2020 / Pour retrouver un ventre plat après une grossesse, il faut un peu de patience mais surtout quelques bons réflexes ! Pendant les neuf mois que dure en général une grossesse, le ventre subit de nombreux bouleversements. Progressivement les organes de l’abdomen se déplacent pour laisser place…

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Cancers de l’oeil : comprendre & soigner

Février 2020 – Journal de l’Institut Curie n°121 / Peu fréquents et souvent silencieux, les cancers de l’œil sont mal connus et souffrent parfois d’un certain retard de diagnostic. Pourtant, certaines formes se soignent aujourd’hui très bien. Parce que les enjeux sont très différents d’un type de tumeur à l’autre, les recherches en cours sont…

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5 questions pour apprivoiser le stress

Article paru dans “Sciences & Avenir” n° 876 février 2020 / Apprendre à repérer les signes du stress et à limiter ses effets sur notre organisme est essentiel pour diminuer les risques à long terme pour notre santé.  Vivre sans stress relève de la mission impossible dans nos sociétés modernes hyperconnectées ! Mais d’ailleurs, est-ce vraiment…

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Des mini organes au service de la recherche

Article paru dans Recherche & Santé n°161 – La revue de la Fondation pour la Recherche Médicale – hiver 2020 / Ces mini-organes constituent en quelque sorte une étape intermédiaire entre cultures cellulaires et modèles animaux. Ils sont aujourd’hui très utiles pour étudier le développement de pathologies ou même tester de nouveaux médicaments. Avec Nathalie Vergnolle, chercheuse…

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La cryothérapie “corps entier”

Article paru dans Recherche & Santé n°161 – La revue de la Fondation pour la Recherche Médicale – hiver 2020 / La cryothérapie dite « corps entier » consiste à exposer tout l’organisme, sauf la tête,  à un froid sec et très intense, entre – 110 et – 170°C pendant 2 à 3 minutes. Dans ces conditions extrêmes, le choc thermique brutal…

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Immunothérapie, la révolution anticancer

Dossier paru dans Recherche & Santé n°161 – La revue de la Fondation pour la Recherche Médicale – hiver 2020 / En moins d’une dizaine d’années, l’immunothérapie a révolutionné la prise en charge de certains cancers réputés incurables. Ces nouveaux médicaments ne détruisent pas eux-mêmes les cellules cancéreuses, mais aident le système immunitaire à faire le travail…

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Les contraceptions “naturelles”

Article paru dans “Profession sage-femme” n°260 – novembre 2019 / Il existe de nombreuses méthodes et outils de contraception basés sur l’observation du cycle. Cependant il manque encore d’études solides pour évaluer correctement leur efficacité. Celle-ci repose notamment sur une information claire et un véritable accompagnement des femmes.

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Mal de dos, causes et symptômes

Article paru dans le hors-série 60 Millions de Consommateurs “Mal de dos, les remèdes efficaces” décembre 2019 / C’est un mal extrêmement fréquent, mais dans les causes sont dans la grande majorité des cas inconnues. Il existe en effet une très grande variété de facteurs qui peuvent provoquer des douleurs, et celles-ci peuvent être de…

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Le soleil contre la fatigue !

Article paru dans “Ça M’Intéresse Santé” – 4ème trim 2019 / L’être humain est un animal diurne : il a besoin de la lumière du jour pour vivre. C’est même un vrai coup de pouce pour lutter contre la fatigue ! S’exposer à la lumière du soleil est important pour notre santé, surtout en hiver où elle est…

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Être en forme tout l’hiver

Article paru dans “Sciences & Avenir” n° 873 novembre 2019 / Pour lutter contre la fatigue et le risque de maladies hivernales, il vaut mieux mettre toutes les chances de son côté. Cela passe par quelques gestes de prévention, faciles à mettre en œuvre, et par un sommeil de bonne qualité. Prévenir vaut mieux que…

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