Prendre soin de son microbiote

Dossier paru dans “Dr Good C’est Bon” n°29 mars-avril 2024 / De plus en plus d’études scientifiques démontrent les liens intimes entre notre microbiote digestif et notre santé en général, physique mais aussi psychique. Prendre soin de soin passe donc aussi par prendre soin de son microbiote ! Dans notre corps,…

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Immunité : au top tout l’hiver !

Dossier paru dans Dr Good C’est bon n°26 oct-nov 2023 / Chaque jour, notre système immunitaire monte la garde et protège notre organisme contre les agressions extérieures. Pour être sûr qu’il fonctionne bien, mieux vaut lui apporter tous les nutriments nécessaires. Chaque hiver, c’est la même rengaine. La gorge qui…

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5 questions sur l’immunité en hiver

Article paru dans Sciences & Avenir n°896 paru en octobre 2021 / La meilleure arme contre les infections hivernales, c’est la prévention, qui passe essentiellement par la vaccination et les gestes barrières. Mais mieux vaut aussi s’assurer d’avoir un système immunitaire au top de sa forme. 1/ Pourquoi faut-il se…

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Prendre soin de ses muqueuses

Article paru dans “Ça M’Intéresse Santé” n° 15 spécial Immunité – 4e trim 2020 / Ce sont les barrières naturelles de notre organisme. Entretenir leur bon fonctionnement et leurs flores particulières est donc essentiel pour nous protéger contre les infections.  Bouche, nez, gorge, poumons, mais aussi anus, vessie, utérus, vagin ou…

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Vitamine C, top ou flop ?

Article paru dans “Ça M’Intéresse Santé” n° 15 spécial Immunité – 4e trim 2020 / Dans l’imaginaire collectif, elle est la meilleure alliée contre le rhume. Mais la réalité scientifique est moins enthousiaste…  « Quand vient l’hiver, rien de mieux qu’un verre de jus d’orange frais ou un pamplemousse par jour pour…

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L’immunothérapie sur la voie du progrès

Septembre 2020 – Journal de l’Institut Curie n°123 / Depuis une dizaine d’années, l’immunothérapie a révolutionné la prise en charge de certains cancers comme le mélanome et le cancer du poumon. Mais les essais et les succès se multiplient aussi pour d’autres tumeurs, même s’ils sont moins médiatisés. C’est notamment…

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Asthme : hommes et femmes sont-ils égaux ?

Article paru dans Recherche & Santé n°153 – La revue de la Fondation pour la Recherche Médicale – hiver 2018 /       Non, les données épidémiologiques sont assez claires sur ce point : avant l’âge de 10 ans, la prévalence de l’asthme allergique est plus importante chez les garçons que…

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Gare aux allergies !

Cheval Star n°208 rubrique Savoirs – janvier 2009 Ca gratouille, des petits boutons apparaissent ou le nez coule ? À coup sûr, c’est une allergie. Car oui, les chevaux aussi peuvent être allergiques ! Les allergies sont de plus en plus fréquentes chez l’homme, et il s’agit parfois d’allergies aux…

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