Bien nourrir son microbiote

Dossier paru dans « Dr Good C’est bon » n°34 mars 2025 / Cet écosystème un peu particulier qui vit au cœur de notre système digestif influence notre état de santé tout au long de notre vie. Mieux vaut donc le nourrir correctement et connaître ses ennemis. C’est un véritable écosystème niché…

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Les nombreux bienfaits des postbiotiques

Article paru dans « Femme Actuelle » en mars 2024 / Ces substances dérivées du microbiote digestif ont des effets très divers sur notre organisme. Au point que de plus en plus d’études scientifiques s’intéressent à leur usage pour prévenir ou traiter certaines maladies.  Les pouvoirs de notre microbiote semblent infinis ! Dans la grande famille des…

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En vacances, je transite bien !

Dossier paru dans Dr Good C’est Bon n° 24 de juin-juillet 2023 / L’été est souvent synonyme de changement de rythme de vie et d’alimentation. Ce qui ne plait pas toujours à notre transit intestinal ! Quelques conseils pour prévenir et traiter les désagréments les plus fréquents. Que l’on soit plutôt…

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Prendre soin de son microbiote

Article paru dans le hors-série « Ça M’intéresse Santé » automne 2019 sur le thème « Bien manger pour mieux vivre » / Des milliers de milliards de bactéries peuplent naturellement notre tube digestif. Sans ce microbiote intestinal, il nous serait tout simplement impossible de vivre ! En effet, il est indispensable à notre digestion :…

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Le microbiote intestinal – dossier FRM

microbiote

Dossier sur le microbiote intestinal paru dans Recherche & Santé n°150 – La revue de la Fondation pour la Recherche Médicale – mai 2017 /   Notre intestin héberge naturellement des milliers de milliards de bactéries. Diversité, interactions avec nos fonctions digestive, immunitaire, neurologique… les recherches se multiplient. En parallèle, l’altération des…

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Autisme : la piste de la flore intestinale

Santé Magazine juillet 2016 n°487 / De récentes études suggèrent que des dérèglements du microbiote intestinal seraient impliqués dans la survenue de troubles autistiques chez les enfants. Les traiter grâce à des antibiotiques ou des probiotiques pourrait alors être envisagé. 2012 au Texas, John Rodakis donne des antibiotiques à son fils…

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