Bien nourrir son microbiote

Dossier paru dans « Dr Good C’est bon » n°34 mars 2025 / Cet écosystème un peu particulier qui vit au cœur de notre système digestif influence notre état de santé tout au long de notre vie. Mieux vaut donc le nourrir correctement et connaître ses ennemis. C’est un véritable écosystème niché…

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Les nombreux bienfaits des postbiotiques

Article paru dans « Femme Actuelle » en mars 2024 / Ces substances dérivées du microbiote digestif ont des effets très divers sur notre organisme. Au point que de plus en plus d’études scientifiques s’intéressent à leur usage pour prévenir ou traiter certaines maladies.  Les pouvoirs de notre microbiote semblent infinis ! Dans la grande famille des…

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Prendre soin de son microbiote

Dossier paru dans « Dr Good C’est Bon » n°29 mars-avril 2024 / De plus en plus d’études scientifiques démontrent les liens intimes entre notre microbiote digestif et notre santé en général, physique mais aussi psychique. Prendre soin de soin passe donc aussi par prendre soin de son microbiote ! Dans notre corps,…

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Faire peau neuve

Dossier paru dans « Dr Good C’est Bon » n°28 mars-avril 2024 / Notre alimentation a une influence sur la bonne santé de notre peau, et peut participer à sa façon, à réduire les symptômes de certaines affections dermatologiques. C’est le plus grand organe de notre corps ! La peau, cette frontière entre…

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Que valent les autotests ?

Article paru dans Femme Actuelle n°2035 octobre 2023 / Proposés en vente libre dans les pharmacies, de nombreux autotests permettent de dépister soi-même une maladie ou d’avoir des informations sur son état de santé. Mais peut-on toujours leur faire confiance ? Lors de l’épidémie de Covid, nous sommes quasiment tous devenus…

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Le microbiote digestif du cheval

Article paru dans Cheval Magazine n°614 mars 2023 / L’état de santé d’un cheval, mais aussi ses performances et même son comportement, sont influencés par le fonctionnement de son microbiote intestinal. Cet écosystème un peu particulier, qui loge au cœur du système digestif, fait l’objet de très nombreuses recherches scientifiques…

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5 questions pour comprendre la digestion

Article paru dans « Sciences & Avenir » n° 885 novembre 2020 / La digestion est un processus complexe et essentiel à notre bonne santé. Lorsque des désagréments digestifs surviennent, ils pèsent sur la vie quotidienne et peuvent avoir de conséquences à long terme.  1/ Quelles sont les différentes étapes de la…

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Prendre soin de son microbiote

Article paru dans le hors-série « Ça M’intéresse Santé » automne 2019 sur le thème « Bien manger pour mieux vivre » / Des milliers de milliards de bactéries peuplent naturellement notre tube digestif. Sans ce microbiote intestinal, il nous serait tout simplement impossible de vivre ! En effet, il est indispensable à notre digestion :…

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Microbiote, grossesse et accouchement

Dossier paru dans Profession Sage-Femme n°244 –  avril 2018 / Microbiote : quelle origine ? Peut-on, décemment, enrichir le microbiote buccal et intestinal d’un bébé né par césarienne du microbiote vaginal de sa mère ? Quelles conséquences ce geste peut-il avoir ? Chez le bébé, ces bonnes bactéries sont-elles seulement acquises à la naissance ?…

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