Mieux comprendre les addictions

Article paru sur le site d’Apivia Prévention en juin 2021 / La dépendance à une substance ou à un comportement est un mécanisme qui s’installe progressivement et implique de nombreux facteurs. Pour combattre les maladies complexes que sont les addictions, il existe différentes méthodes de prévention et de prise en charge. Quel point commun entre…

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Les clés d’un bon sommeil

Sciences & Avenir n°853 – mars 2018 /     Extrait : Prendre en charge l’insomnie EN CHIFFRES 2 ou 3 semaines de difficultés à dormir peuvent conduire à une insomnie chronique 19 % des adultes de plus de 18 ans souffrent d’insomnie Seulement 20 % d’entre eux consultent spécifiquement pour cela Quand l’insomnie pose…

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Soigner par la réalité virtuelle

Article paru dans Recherche & Santé n°153 – La revue de la Fondation pour la Recherche Médicale – hiver 2018 /   La réalité virtuelle comme outil thérapeutique Depuis quelques années, grâce au développement de casques plus accessibles et faciles à utiliser, la réalité virtuelle a fait son entrée les laboratoires de recherche et dans les hôpitaux.…

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Apprendre à gérer son stress

Sciences & Avenir n°841 – mars 2017 / Extrait du dossier : L’efficacité des thérapies cognitivo-comportementales (TCC) pour traiter le stress post-traumatique Après un événement violent (agression, accident, catastrophe naturelle…), une victime ou même un témoin peut développer une forme de stress chronique, appelé syndrome de stress post-traumatique. Dans les mois qui suivent, plusieurs symptômes…

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