Placebo, quel effet !

Article paru dans Dr Good n°37 sept-oct 2023 / Des comprimés sans principe actif ou des chirurgies factices mais qui soulagent réellement des malades, cela existe ! C’est ce qu’on appelle l’effet placebo, et il est parfois si puissant qu’il serait dommage de s’en priver. Longtemps l’effet placebo a été considéré comme une supercherie médicale,…

Continuer à lire

12 questions pour passer l’été en bonne santé

Dossier paru dans Sciences & Avenir n°917 juillet-août 2023 / Se protéger contre les moustiques et les coups de soleil, prendre soin de son transit intestinal, bien dormir… Pendant les vacances, prendre soin de sa santé doit rester une priorité ! Encore faut-il distinguer le vrai du faux.

Continuer à lire

Bien nourrir son cerveau

Dossier paru dans Dr Goord C’est Bon n°25 sept-oct 2023 / En adoptant les bons réflexes alimentaires, il est possible de favoriser une bonne santé mentale et une mémoire au top ! Cela pourrait même réduire les risques de maladies neurodégénératives. Tous les messages de prévention vont dans le même sens :…

Continuer à lire

Vive la nage en eau froide !

Article paru dans Dr Good n°36 septembre-octobre 2023 / Cette pratique n’est pas nouvelle, mais elle fait de plus en plus d’adeptes ces dernières années. Et les recherches scientifiques quant à ses atouts pour le corps et l’esprit se multiplient. Une pratique plus que rafraichissante ! Il y a les adeptes…

Continuer à lire

Cystite, la galère des antibiotiques

Article paru dans 60 millions de consommateurs juillet-août 2023 / Depuis janvier 2020, les pharmaciens sont autorisés, dans certaines conditions, à délivrer des antibiotiques aux femmes souffrant d’une infection urinaire simple. Une pratique encore peu répandue et largement perfectible.  Douleurs et brûlures au moment d’uriner, parfois accompagnées d’envies fréquentes et…

Continuer à lire

Avant et après le soleil

Article paru dans 60 millions de consommateurs hors-série n°141 août-septembre 2023 / Les Français sont nombreux à vouloir se protéger des méfaits causés par le soleil. En mai 2022, 94 % d’entre eux déclaraient désirer suivre les recommandations sanitaires dans ce sens, selon un sondage BVA pour l’Institut national du…

Continuer à lire

5 questions pour protéger sa peau du soleil

Article paru dans Sciences & Avenir n°916 juin 2023 / Les méfaits du soleil pour la peau sont nombreux et se cumulent avec les années, bien souvent sans que l’on s’en aperçoive. Il faut s’en protéger tout au long de la vie. 1/ Soleil et peau, quels sont les risques…

Continuer à lire

Pollens : le climat aggrave les allergies

Article paru dans 60 Millions de Consommateurs n°590 avril 2023 / Le profond bouleversement climatique que nous connaissons actuellement n’est pas sans conséquence sur notre santé : les allergiques aux pollens doivent se préparer à des printemps de plus en plus compliqués… 2022 a été l’année la plus chaude jamais enregistrée…

Continuer à lire

Consommez-vous trop de sel ?

Dossier paru dans Dr Good C’est Bon n° 25 de juillet-août 2023 / Le sel est indispensable à notre organisme. Mais trop en consommer augmente aussi le risque de maladies cardiovasculaires. Et il n’est pas toujours facile de débusquer le sel caché dans notre alimentation… Exhausteur de goût et outil…

Continuer à lire

Bouger… même plus peur !

Dossier paru dans Dr Good n°36 juillet-août 2023 / La kinésiophobie, ou peur du mouvement, augmente le risque qu’un mal de dos devienne chronique. Elle ne doit pas être prise à la légère ! Aujourd’hui, des outils permettent de la dépister et de la prendre en charge. « Mal de dos ? Le…

Continuer à lire