Faire du vélo en ville

02/10/2013 – Essentiel Santé Magazine Elle fait de plus en plus d’adeptes parmi les citadins, pourtant la « petite reine », n’est pas sans risque. Revue de détail pour pédaler en toute sécurité et partager la chaussée avec les autres usagers. Les cyclistes sont de plus en plus nombreux en ville, surtout depuis le développement des vélos…

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Les droits des Européens

27/09/2013 – Essentiel Santé Magazine L’Union Européenne ne se limite pas à la publication de directives ou à l’attribution de subventions, elle défend aussi les droits de tous ses citoyens. Et l’année 2013 leur est consacrée. Cette année 2013, a été déclarée « Année européenne des citoyens ». L’occasion de faire connaissance avec les droits inhérents à…

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Manger-bouger contre le cancer

24/09/2013 – Essentiel Santé Magazine Notre mode de vie a une influence sur notre santé, et notamment sur nos risques de développer un cancer. Si le tabac et l’alcool en sont des facteurs bien connus, on sous-estime le rôle bénéfique que peuvent jouer une bonne alimentation et une activité physique régulière. Nous possédons tous un…

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Quiz sur la sexualité

20/09/2013 – Essentiel Santé Magazine La sexualité est une chose naturelle. Pourtant, il n’est pas si facile d’en parler et de dépasser certains tabous. Et les idées reçues sont encore très nombreuses. 1. Les troubles sexuels se soignent avec les médicaments Vrai et faux. Il existe des médicaments qui permettent par exemple de rétablir une érection…

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5 fruits et légumes par jour

20/09/2013 – Essentiel Santé Magazine Les fruits et les légumes aident notre corps à bien fonctionner. Ils réduisent les risques de maladies cardiovasculaires et d’obésité. Mais qu’est-ce que ça veut dire réellement « manger 5 fruits et légumes par jour » ? Les trois quart d’entre nous ne consommeraient pas suffisamment de fruits et légumes*. En cause : leur…

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Handicap et emploi : des sites spécialisés

17/09/2013 – Essentiel Santé Magazine Pour une personne en situation de handicap, qu’il soit physique ou psychique, il est encore plus difficile de trouver un emploi. A tel point que depuis quelques années les sites spécialisés se multiplient sur internet. Petite sélection des meilleurs d’entre eux. C’est pour favoriser le rapprochement entre employeurs et personnes…

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Écoles de la deuxième chance

10/09/2013 – Essentiel Santé Magazine En France, l’école est obligatoire jusqu’à 16 ans. Et, pour ceux qui quittent le système scolaire sans aucune qualification, des solutions existent pour reprendre une formation et tenter de décrocher un diplôme. Chaque année, environ 136 000 jeunes quittent l’école sans aucun diplôme*. Pour eux, l’accès au monde professionnel est…

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Maladie grave : désigner une personne de confiance

23/07/2013 – Essentiel Santé Magazine Quand on fait face à une maladie grave, poser des questions à son médecin et faire des choix peut être très difficile, voire impossible. Pour se faire aider dans cette situation, la loi permet de désigner une personne de confiance. Vous êtes majeur(e), vous vous apprêtez à être hospitalisé(e) ou…

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Se faire soigner à l’étranger

19/07/2013 – Essentiel Santé Magazine Se faire soigner à l’étranger, c’est possible. C’est même tentant pour réduire les coûts de traitements qui ne sont pas – ou mal – pris en charge en France. Mais mieux vaut bien préparer son voyage. Les soins dentaires coûtent très chers ? Les actes de chirurgie esthétique ne sont pas…

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Les effets positifs des jeux vidéo

10/07/2013 – Essentiel Santé Magazine Les jeux vidéo sont souvent accusés de nombreux maux, pourtant ils ont aussi des effets positifs sur le développement de l’enfant, et sur le fonctionnement du cerveau à tout âge. On reproche aux jeux vidéo d’être responsables de comportements violents et de problèmes d’addiction. Pourtant, de nombreux travaux de recherche…

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