Mal de dos, causes et symptômes

Article paru dans le hors-série 60 Millions de Consommateurs “Mal de dos, les remèdes efficaces” décembre 2019 / C’est un mal extrêmement fréquent, mais dans les causes sont dans la grande majorité des cas inconnues. Il existe en effet une très grande variété de facteurs qui peuvent provoquer des douleurs, et celles-ci peuvent être de…

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Les compléments alimentaires, utiles ?

Article paru dans le hors-série 60 Millions de Consommateurs n°130S “Compléments alimentaires” automne 2019 / Les études montrent que nos habitudes alimentaires ne nous permettent pas toujours de couvrir l’ensemble de nos besoins nutritionnels. Mais se supplémenter n’est pas toujours la bonne solution.  « Cinq fruits et légumes par jour, moins de sucre, de viandes et de…

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Tout n’est pas beau dans le bio

Article paru dans le hors-série 60 Millions de Consommateurs n°199 “Le meilleur du bio” été 2019 / Environnement, santé, économie… L’alimentation bio nourrit beaucoup d’espoirs, mais ne fait-elle réellement que du bien à notre corps et à notre planète ? En l’espace d’une vingtaine d’années, les aliments bio se sont imposés dans nos assiettes. Plus question…

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Inné ou acquis, peut-on devenir un génie ?

Article paru dans “Un cerveau au top !”, le hors-série n°198 de “60 Millions de Consommateurs” avril-mai 2019 / Intelligence supérieure, créativité, travail acharné… Quelles sont les conditions nécessaires pour que le génie émerge, et sont-elles accessibles à tous ?

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Le cerveau, une mécanique inégalée

Article paru dans “Un cerveau au top !”, le hors-série n°198 de “60 Millions de Consommateurs” avril-mai 2019 / Neurones, aires cérébrales, connexions, plasticité… Pour comprendre le fonctionnement du cerveau, il faut d’abord se pencher sur son anatomie. Tour d’horizon des cellules et des structures qui s’activent du premier jusqu’au dernier jour de notre vie. …

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La santé vient en dormant

Article paru dans le hors-série 60 Millions de Consommateurs n°196 “Bien dormir mode d’emploi” hiver 2019 /       Le sommeil joue un rôle primordial dans notre état de santé. Une perte de quantité mais aussi de qualité de sommeil peut avoir des répercussions majeures à court comme à long terme. Pour les prévenir,…

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Ostéopathie : tout passe par les mains

60 millions de consommateurs Hors-série “Se soigner autrement” n°185 / oct-nov 2016   En manipulant et mobilisant squelette et organes, l’ostéopathie vise à traiter les troubles fonctionnels de l’organisme, c’est-à-dire ses dysfonctionnements et les douleurs qui en résultent. Depuis une quinzaine d’années, son exercice est strictement encadré dans notre pays. « Après mes deux grossesses,…

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Lait frais : attention à l’abus de marketing !

Hors-série 60 millions de consommateurs – printemps 2016 / C’est quoi cette bouteille de lait ? Depuis quelques années fleurissent dans nos supermarchés de nouveaux laits, vendus au rayon frais. Pasteurisés ou microfiltrés, leurs promesses marketing sont plus que séduisantes, mais que se cache t’il vraiment dans ces bouteilles ? Et est-ce que cela en vaut…

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Trop mangé, trop bu… Que faire ?

Hors-série 60 millions de consommateurs – hiver 2016 / J’ai trop mangé Qu’on l’appelle indigestion, crise de foie, ou plus scientifiquement, dyspepsie, elle est souvent associée aux lendemains de fête. Voici quelques conseils pour qu’elle ne soit plus qu’un mauvais souvenir. Lourdeur d’estomac, douleurs abdominales, ballonnements, flatulences, bouche pâteuse, remontées acides… Si les symptômes varient…

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