Consommez-vous assez d’oméga 3 ?

Article paru dans « Dr Good c’est bon » n°35 mai 2025 / Les oméga 3 font partie des bons acides gras qu’il faut consommer régulièrement pour être en bonne santé. Mais sur quels mécanismes agissent-ils ? Quelles sources privilégier ? Et comment équilibrer sa consommation par rapport aux autres lipides ? Bon gras, mauvais…

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Déficience en vitamine D

Article paru dans « Dr Good c’est bon » n°34 mars 2025 / Une majorité de Français manquent de vitamine D, alors qu’elle est essentielle au fonctionnement de notre organisme et principalement à la bonne santé de notre squelette et de nos muscles. Avec une bonne alimentation et en s’exposant régulièrement au…

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6 conseils pour ne pas risquer sa peau

Article paru dans « Dr Good » n°42 août 2024 / Il n’y a pas qu’à la plage, que l’on court des risques. Contre le vieillissement cutané et les cancers de la peau, se protéger des UV, c’est important toute l’année ! 74% des Français déclarent ne pas se protéger systématiquement du soleil…

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Faire peau neuve

Dossier paru dans « Dr Good C’est Bon » n°28 mars-avril 2024 / Notre alimentation a une influence sur la bonne santé de notre peau, et peut participer à sa façon, à réduire les symptômes de certaines affections dermatologiques. C’est le plus grand organe de notre corps ! La peau, cette frontière entre…

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Impression 3D et médecin régénérative

Article paru dans Femme Actuelle n°2029 du 14 août 2023 / L’impression en trois dimensions (ou 3D) est en plein essor dans le domaine médical. Plusieurs applications existent déjà. Mais il va falloir encore patienter avant d’envisager d’imprimer un rein ou un foie susceptible d’être greffé. Fabriquer un vase ou…

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Avant et après le soleil

Article paru dans 60 millions de consommateurs hors-série n°141 août-septembre 2023 / Les Français sont nombreux à vouloir se protéger des méfaits causés par le soleil. En mai 2022, 94 % d’entre eux déclaraient désirer suivre les recommandations sanitaires dans ce sens, selon un sondage BVA pour l’Institut national du…

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5 questions pour protéger sa peau du soleil

Article paru dans Sciences & Avenir n°916 juin 2023 / Les méfaits du soleil pour la peau sont nombreux et se cumulent avec les années, bien souvent sans que l’on s’en aperçoive. Il faut s’en protéger tout au long de la vie. 1/ Soleil et peau, quels sont les risques…

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15 questions pour passer l’été en bonne santé

Article paru dans Sciences & Avenir n°905, juillet-août 2022 / Bien manger, dormir suffisamment, se protéger contre le soleil… Pendant les vacances, pas question de lâcher prise sur la santé ! Encore faut-il distinguer le vrai du faux. 1 Certaines vaccinations sont obligatoires pour aller à l’étranger. VRAI. Certains pays exigent…

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De la sensation à la volupté : le toucher

Article paru sur le site d’Apivia Prévention en janvier 2021 / Le toucher joue un rôle central dans les bases des interactions sociales. Il est aussi vital dans la construction d’une personne, dans ses attachements et son développement cognitif. C’est une dimension à ne pas négliger lors des soins.  « L’homme a…

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