Méditer pour mieux vieillir ?
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Article paru dans Recherche & Santé n°154 – La revue de la Fondation pour la Recherche Médicale – printemps 2018 / Ces dernières années, les études scientifiques démontrant l’intérêt de la méditation pour notre santé se sont multipliées : elle permettrait de réduire le niveau de stress et d’anxiété, d’améliorer la qualité…