5 questions pour comprendre le sommeil

Article paru dans Sciences & Avenir n°901 en mars 2022 / Le sommeil occupe un tiers de notre vie. Mais sait-on vraiment à quoi il sert, et quels sont les risques si l’on ne dort pas assez ? 1/ Pourquoi dort-on ? À tout âge, le sommeil remplit des fonctions physiologiques essentielles. De multiples études ont…

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5 questions pour mieux gérer le stress

Article paru dans Sciences & Avenir n°900 en février 2022 / Pour lutter contre les effets néfastes du stress chronique sur notre santé, il faut d’abord apprendre à en reconnaître les manifestations. Et opter pour des solutions concrètes et adaptées.  1/ Comment distinguer le bon et le mauvais stress ? Le stress est la réponse…

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Hypertension artérielle, des risques réels

Dossier paru dans Recherche & Santé n°163 – La revue de la Fondation pour la Recherche Médicale – été 2020 / L’hypertension artérielle est la maladie chronique la plus fréquente en France. Généralement silencieuse, elle est insuffisamment diagnostiquée et prise en charge. Or les risques sont bien réels : l’hypertension artérielle est en effet un facteur de…

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Protéger le cœur des femmes

Article paru dans “Ça M’Intéresse Santé” – 3ème trim 2019 / Les maladies cardiovasculaires sont la première cause de mortalité des femmes en France. Pourtant, elles restent moins informées, moins dépistées et moins bien soignées que les hommes… Un tiers des décès de femmes en France est dû aux maladies cardiovasculaires (infarctus, accident cardiovasculaire, embolie, insuffisance…

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Sport : sortez couvert !

Sciences & Avenir n°828 / février 2016   Lorsque la température extérieure frôle 0°C, faire du sport dehors ne s’improvise pas. Quelques précautions s’imposent si l’on veut se dépenser en toute sécurité. Les Dr Marie-Anne Magnan et Alice Gavet sont médecins à l’École Nationale des Sports de Montagne (ENSM) à Chamonix. Quels sont les principaux risques…

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Dossier : Hypertension artérielle FRM#141

Dossier sur l’hypertension artérielle paru dans Recherche & Santé n°141 La revue de la Fondation pour la Recherche Médicale – janvier 2015 EXTRAIT :  Manger trop salé favorise l’hypertension. VRAI Le sel favorise la rétention d’eau. Le volume sanguin est alors plus important, d’où une augmentation de la pression. En France, une étude récente révèle que 95…

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Pilule de 3e génération : ses dangers décryptés

Sciences & Avenir – février 2013 Ce contraceptif oral, accusé de multiples maux, ne sera bientôt plus remboursé. Quels sont les risques pour la santé des femmes ? JUSTICE 
Les premières alertes ont été lancées en 1995 La ministre de la Santé, Marisol Touraine, a annoncé le 11 janvier vouloir faire modifier les règles de…

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