Bouger… même plus peur !

Dossier paru dans Dr Good n°36 juillet-août 2023 / La kinésiophobie, ou peur du mouvement, augmente le risque qu’un mal de dos devienne chronique. Elle ne doit pas être prise à la légère ! Aujourd’hui, des outils permettent de la dépister et de la prendre en charge. « Mal de dos ? Le bon traitement, c’est le mouvement »,…

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On se bouge contre l’arthrose !

Dossier paru dans Dr GOOD n°35 de mai-juin 2023 / Il est grand temps de ne plus considérer cette maladie articulaire comme une fatalité ! Aujourd’hui, de nombreuses approches complémentaires permettent de soulager les douleurs dues à l’arthrose et ralentir l’évolution de la maladie. Activité physique et médicaments agissent de concert. L’arthrose est la pathologie articulaire…

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Prendre en charge les règles abondantes

Reportage paru dans Profession Sage-Femme #287 – décembre 2022 / C’est inédit en France. Depuis un an, les Hospices Civils de Lyon ont un service dédié aux règles abondantes, premier motif de consultation gynécologique des femmes entre 35 et 50 ans. Objectifs de cet hôpital de jour multidisciplinaire : les écouter, établir un diagnostic et leur…

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Prendre soin de son microbiote

Article paru dans le hors-série “Ça M’intéresse Santé” automne 2019 sur le thème “Bien manger pour mieux vivre” / Des milliers de milliards de bactéries peuplent naturellement notre tube digestif. Sans ce microbiote intestinal, il nous serait tout simplement impossible de vivre ! En effet, il est indispensable à notre digestion : il permet l’assimilation de certains…

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Comprendre et soulager les douleurs

Article paru dans Recherche & Santé n°155 – La revue de la Fondation pour la Recherche Médicale – été 2018 / Extrait : Les antalgiques n’agissent pas sur l’origine de la douleur. VRAI Les médicaments diminuent la sensation de douleur mais ne suppriment pas la lésion qui est à l’origine de celle-ci. Certains comme l’aspirine ou d’autres…

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La mécanique du mal de dos

Sciences & Avenir n°842 – avril 2017 / Comment traiter le mal de dos L’objectif principal est de diminuer les douleurs et récupérer de la mobilité. Médicaments, kinésithérapie, activité physique, chirurgie… les solutions sont multiples et doivent être adaptées au cas par cas, avec l’aide d’un professionnel de santé.       Faut-il rester au…

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Des prothèses bioniques FRM#145

Recherche & Santé n°145 – La revue de la Fondation pour la Recherche Médicale – janvier 2016 – Rubrique Technologie innovante /   Pour remplacer une main amputée, les prothèses sont essentielles. Différentes technologies permettent actuellement de retrouver une certaine mobilité. Mais pour bien contrôler les mouvements d’une prothèse de main, il est indispensable de récupérer aussi la sensibilité.…

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Hallux valgus : retrouver des pieds de Cendrillon

Santé Magazine n°467 – novembre 2014 / Cette déformation du gros orteil concerne essentiellement les femmes entre 25 et 50 ans. Elle s’aggrave avec le temps et peut conduire à des douleurs très invalidantes. Le seul remède est alors l’opération chirurgicale. Que faut-il savoir avant de se faire opérer ? Aux Etats-Unis, il est une opération…

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Arthrose : les bons exercices qui soulagent

Santé Magazine n°466 – octobre 2014 / S’il n’existe aujourd’hui aucun moyen de guérir l’arthrose, on dispose heureusement d’approches complémentaires pour soulager les douleurs et ralentir l’évolution de la maladie. Exercices physiques et médicaments agissent de concert. Selon la Société Française de rhumatologie, huit à dix millions de Français souffrent d’arthrose. « Ce n’est pas une…

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