Bien nourrir son cerveau
![](http://emiliegillet.fr/wp-content/uploads/2024/06/Capture-décran-2023-09-01-à-15.50.39-228x150.jpg)
Dossier paru dans Dr Goord C’est Bon n°25 sept-oct 2023 / En adoptant les bons réflexes alimentaires, il est possible de favoriser une bonne santé mentale et une mémoire au top ! Cela pourrait même réduire les risques de maladies neurodégénératives. Tous les messages de prévention vont dans le même sens :…