5 questions pour comprendre la digestion

Article paru dans “Sciences & Avenir” n° 885 novembre 2020 / La digestion est un processus complexe et essentiel à notre bonne santé. Lorsque des désagréments digestifs surviennent, ils pèsent sur la vie quotidienne et peuvent avoir de conséquences à long terme.  1/ Quelles sont les différentes étapes de la digestion ? Environ un à…

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Protéger son audition

Dossier paru dans Sciences & Avenir n°878 – avril 2020 / Ne plus comprendre ce que l’on entend est le premier signe d’un trouble de l’audition. Et cela peut avoir des répercussions sur la vie sociale et les fonctions cognitives du cerveau. Se protéger des nuisances sonores, et s’équiper lorsque c’est nécessaire est donc essentiel.…

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Être en forme tout l’hiver

Article paru dans “Sciences & Avenir” n° 873 novembre 2019 / Pour lutter contre la fatigue et le risque de maladies hivernales, il vaut mieux mettre toutes les chances de son côté. Cela passe par quelques gestes de prévention, faciles à mettre en œuvre, et par un sommeil de bonne qualité. Prévenir vaut mieux que…

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Stress, sommeil : à contrôler d’urgence !

Article paru dans “Sciences & Avenir” n° 865 mars 2019 / Lutter contre le stress et mieux dormir sont deux enjeux majeurs de santé publique. Quels sont leurs effets sur notre organisme ? Comment gérer l’un et améliorer l’autre ? Quelques résolutions utiles à prendre en 2019… Remettons d’abord quelques pendules à l’heure : le stress est…

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Les bonnes armes pour affronter l’hiver

Article paru dans Science & Avenir n°862 – décembre 2018 /     Rhumes, gastroentérites, grippe… Hiver rime souvent avec maladies ! Elles ont toutes deux points communs : la plupart sont dues à des virus, ce qui signifie concrètement que les antibiotiques ne sont d’aucune utilité pour les guérir, et elles se transmettent par…

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La génétique réécrit l’histoire du cheval

Article paru dans Sciences & Avenir n°860 – octobre 2018 / Disparition d’Amérique, double domestication… En quelques années, l’analyse des génomes anciens à bouleversé les théories établies depuis des décennies. Retour sur la saga de la plus noble conquête de l’Homme.  Ce sont trois grands coups de sabots qu’ont récemment portés les généticiens à l’histoire…

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Stimuler les 5 sens

Article paru dans Sciences & Avenir n°859 – septembre 2018 / Surveiller l’ensemble de vos sens permet de prévenir leur vieillissement mais aussi de compenser lorsque la perte est inéluctable. En jeu : la capacité à profiter de toutes les sensations de la vie, et de maintenir un lien social. Deux éléments essentiels au bien…

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Des cheveux sous haute protection

Article paru dans Sciences & Avenir n°860 – octobre 2018 / Shampoings et gels coiffants, lotion anti-poux, coloration des cheveux blancs, traitements de la calvitie, … Nos cheveux mobilisent la recherche… et le marketing ! Décryptage de A à Z !

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Une rentrée sous le signe de la prévention

Dossier paru dans Sciences & Avenir n°859 – septembre 2018 /   Anticiper les problèmes de santé est souvent le meilleur moyen de les éviter, ou du moins de les traverser en mettant toutes les chances de son côté. Et quoi de mieux que la rentrée pour prendre de bonnes résolutions ? Nos conseils pour…

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Santé connectée : les bons choix

Dossier paru dans Sciences & Avenir n°854 – avril 2018 / Une majorité des Français se montre favorable au développement de la santé connectée. Pourtant, et malgré le foisonnement d’applis et d’outils disponibles sur le marché, elle est encore mal connue et peu utilisée. Quant à son efficacité pour améliorer la santé de la population,…

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