Été : les repères santé

Sciences & Avenir n°845 – juillet 2017 / Des vacances en toute quiétude Si les congés payés ont été instaurés en 1936, c’est en partie pour préserver notre santé. Pour la plupart d’entre nous, vacances riment avec repos, déconnexion, mais aussi voyages, activités en plein air et plaisirs partagés. Pas…

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Harmonie Prévention : bien vieillir

Série d’articles pour la rubrique “Bien vieillir” du site Harmonie Prévention du groupe mutualiste Harmonie Mutuelles. On y parle sexualité, vie affective, aménagement du quotidien, lutte contre la solitude, consommation de psychotropes, addictions… Rubrique Vie affective : – Les nouveaux modes de rencontres Rubrique Sexualité : – La sexualité des…

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10 préceptes pour résister à l’hiver

Sciences & Avenir n°840 – février 2017 / Extrait du dossier : Varié et équilibré, tu mangeras Fruits et légumes sont les alliés indispensables de notre santé. C’est d’autant plus important en hiver pour affronter les infections. Par leur apport en vitamines et en oligo-éléments, ces végétaux boostent en effet…

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Une journée type pour rester en forme

Sciences & Avenir n°835 / septembre 2016     Extrait Santé : « Pour bien vieillir, mieux vaut prévenir » Dr Jean-Marc Pagani, médecin directeur du Centre de prévention Bien vieillir Agirc-Arrco, Île-De-France Pirandello (Paris). « La rentrée est une bonne occasion pour faire le point avec son médecin :…

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Seniors : une rentrée en forme

Sciences & Avenir n°823 / septembre 2015   Le corps et l’esprit ne font qu’un : c’est encore plus vrai lorsque les années passent. Pour conserver un bon état de forme, il ne faut négliger ni l’un ni l’autre. Voici quelques conseils pour aborder l’automne dans les meilleures conditions !…

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Arrêter de fumer

09/04/2014 – Essentiel Santé Magazine Le tabac est la première cause de mortalité prématurée et évitable, en France. De nouvelles recommandations, à destination des patients mais aussi des professionnels de santé, ont été formulées pour un meilleur accompagnement lors du sevrage tabagique. Quelle que soit la quantité de tabac consommée…

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Vaccins contre le cancer du col de l’utérus

29/01/2014 – Essentiel Santé Magazine La vaccination contre les Papillomavirus Humains (HPV), officiellement recommandée chez les préadolescentes, en prévention du cancer du col de l’utérus, protège-t-elle vraiment, présente-t-elle des risques et peut-on éventuellement s’en passer ? Depuis 2006, deux vaccins contre les Papillomavirus sont commercialisés en France et officiellement recommandés par…

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Le sommeil des enfants

06/01/2014 – Essentiel Santé Magazine Le sommeil est un moment de vie à part entière, une phase de récupération essentielle pour le corps et le cerveau. Chez les enfants, il revêt une importance particulière. Or, certains troubles spécifiques peuvent perturber leur sommeil. Les besoins de sommeil d’un enfant sont très…

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Se protéger des incendies à la maison

20/11/2013 – Essentiel Santé Magazine L’incendie est l’accident domestique le plus lourd de conséquences. Pourtant, des mesures de prévention, simples à mettre en œuvre, permettent de réduire les risques et de se protéger. En France, un nouvel incendie se déclare toutes les deux minutes. Cela représente 250 000 incendies par…

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Droits des patients à l’hôpital

30/10/2013 – Essentiel Santé Magazine À l’hôpital, en tant que patient et usager vous avez des droits et les moyens de les défendre. Plusieurs organismes peuvent vous informer, mais aussi vous aider à vous faire entendre si vous jugez que vos droits n’ont pas été respectés. Texte de référence, la…

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