Sciences & Avenir n°837 / novembre 2016 Extrait du dossier “anti-fatigue” « La sieste, utile en mer et à terre ! » Stéphane Le Diraison Skipper du bateau « La Compagnie du Lit – Boulogne-Billancourt » Vous prendrez le départ du prochain Vendée Globe le 6 novembre, comment vous êtes vous préparé quant au sommeil…
Sciences & Avenir n°835 / septembre 2016 Extrait Santé : « Pour bien vieillir, mieux vaut prévenir » Dr Jean-Marc Pagani, médecin directeur du Centre de prévention Bien vieillir Agirc-Arrco, Île-De-France Pirandello (Paris). « La rentrée est une bonne occasion pour faire le point avec son médecin : évaluation des facteurs de risque…
Articles d’information grand public sur l’éducation et la parentalité – 2016 / Présentation du site La santé de votre enfant mis en ligne par Harmonie Mutuelle : “Pendant les premières années de sa vie, vous aidez votre enfant à bien grandir et à devenir l’adulte de demain. C’est durant cette période que vous participez à…
Dossier sur les troubles du sommeil paru dans Recherche & Santé n°137 La revue de la Fondation pour la Recherche Médicale – janvier 2014 EXTRAITS : – Il n’y a pas de dépendance aux somnifères. FAUX Une prise régulière sur une longue période peut dans certains cas induire un phénomène d’accoutumance : on devient…
06/01/2014 – Essentiel Santé Magazine Le sommeil est un moment de vie à part entière, une phase de récupération essentielle pour le corps et le cerveau. Chez les enfants, il revêt une importance particulière. Or, certains troubles spécifiques peuvent perturber leur sommeil. Les besoins de sommeil d’un enfant sont très différents de ceux d’un adulte,…
30/04/2013 – Essentiel Santé Magazine Un Français sur deux se plaint de mal dormir, selon l’enquête nationale 2013 « sommeil et environnement » menée par l’Institut National du Sommeil et de la Vigilance. Quelques conseils pratiques permettent pourtant de s’assurer que toutes les conditions sont remplies pour un sommeil de qualité. En moyenne, nous dormons…
Science & Vie Junior hors-série février 2013 Prendre le contrôle de ses rêves, c’est possible ! Quelques pistes pour mieux comprendre ce que sont les rêves lucides et comment y parvenir du fond de votre lit, avec en prime le témoignage de notre journaliste. «Rêver éveillé»: est-ce scientifiquement prouvé ? Être conscient que l’on est en…
Cheval Star n°248 rubrique Savoir – mai 2012 Même si c’est la meilleure position pour se reposer, le cheval n’aime pas trop s’allonger car d’une certaine façon, il se met en danger. Le sol est souple, l’herbe tendre et moelleuse, le soleil haut dans le ciel donne envie de ne rien faire d’autre qu’une petite…
Cheval Magazine n°473 rubrique Comportement – avril 2011 Manger, boire, se reproduire mais aussi dormir font partie des besoins vitaux de n’importe quel mammifère. Le sommeil joue en effet un rôle très important, tant sur le comportement que sur l’état de santé du cheval. Prenons deux espèces animales bien familières, le chien et le cheval, et…